Hvis parforholdet skal være langtidsholdbart
Drømmen om det lykkelige parforhold, forsvinder ikke let. Det er der naturligvis en god grund til, fordi den rumme nogle af vores dybeste kerneværdier,…
Psykoterapi
Kom ud af formen og tilbage til livet- forløb
Det kan være svært at genfinde gnisten og meningen, efter et år i isolation. Vi tilpasser os som menneske og indretter os, så derfor…
Mit universelle jeg
Findes der en stemme i mig, som både er vis, uden dom og formaninger? Fri af skyld og skam og som er ubegrænset venlig,…
Det umodne menneske
Vi lever i et samfund, hvor vi slår os på hinanden, og de gode dyder og menneskelige kvaliteter, som medmenneskelighed, tålmodighed, respekt, venlighed og…
Lidenskaben ved at være psykoterapeut
At være Psykoterapeut. Det at være psykoterapeut er ikke et arbejde, det er på mange måder, en måde at leve livet på. Det er…
Vi skriver vores livshistorie med blæk eller i vand.
Hver dag har sin side i vores livsfortællings bog. Hvert år har sine kapitler, uagtet om om vi har været forfatter til dem, eller…
Det er i tabet vi genfinder hinanden
Det er i sorgen, vi genkender hinanden, Det er i tabet, vi husker hvad som har værdi, Det er i svære tider, at vi…
10 teser omkring dit parforhold
10 teser omkring det at være i et parforhold. Det er nemt at bliver offer i sit eget liv, for der er meget der…
Kærlighed uden respekt, er ikke kærlighed
Kærlighed eller afhængighed ? Ikke alle forhold er tjent med at holde. Der findes mange forskellige kontrakter, skrevet mellem partere i kærlighedsforhold, men som…
Selvtilfreds
Hvornår er vi tilfredse med os selv? og er det muligt, at være selvtilfreds uden samspil og dét at være virksom i verden? Selvtilfredshed…
Søren Kierkegaard´s mordet på selvet
Søren Kierkegaard kaldte det for “Mordet på selvet”, denne tilstand “at være lidt ved siden af sig selv”. Denne automatik, som mange også kalder…
Det der skal forandres, kan ikke forandres
Forandring sker ikke fra det sted, hvor adfærden har sæde. Negativ adfærd kan ikke forandres, det kan fjernes for et bedre adfærd, som har et højere…
Vi får ikke bedre forhold til en partner, end det forhold vi har til os selv.
Vi får ikke bedre forhold til en partner, end det forhold vi har til os selv. En sætning jeg siger igen og igen til…
Om at finde fodfæste
Vi lever i en verden, hvor det kan være svært at finde fodfæste, og ens sande værdier. Med ens sande værdier, mener jeg de…
Må jeg være fri
Der er 2 slags frihed, den ene egoets frihed, som sker med viljens kræft, på trods af, en selvbestaltet ret, til at være og…
Så åbner jeg efter isolationen
Så har jeg åbnet for kalenderen, i næste uge starter jeg op med klienter, nye som gamle. Små 50 dage i karantæne bliver det…
Min psykoteraputiske paksis er funderet på et eksistentielt filosofisk grundlag
Min terapi er funderet på et eksistentielt filosofisk grundlag. Den tager udgangspunkt i, at mennesket altid stræber efter at udvikle sig Den anser en…
Spor i hjernen
Vi sætter spor i vores neurale netværk i hjernen, det er måden vi skaber orden i en uendelig verden, og det er sådan vi…
Kroppens og seksualitetens frihed
Krop, seksualitet, frihed og frigjorthed betyder, at vi er frie til at udtrykke os gennem vores krop, som seksuelle væsner, og kommunikere med vores…
Psykoterapi som et håndværk
Kan man kalde psykoterapi for et håndværk? Ja det mener jeg bestemt, det kan også være et akademisk disciplin, her er det er viden,…