december, 2014

Hvordan skal leve sundt?

Gør det du gør, godt, gør det helt og gennemført, Fjern det som intet giver, afslut det som du sætter over. Nyd det som…

Kunsten at lytte

Kunsten at lytte Det er en svært kunst at lytte, det kræver god kontakt til sig selv og derved også kunne sætte sig selv til side….

Shamansk etik.

Mellem ydmyghed og nul tolerance, finder du en sand kriger, som tager hånd om sig selv, sine medmennesker og naturen. Inden for shamanismen finder vi…

Tilgivelse

Tilgivelse er ikke ud fra, om vedkommende har fortjent det, tilgivelse betyder at vi giver slip på dét, vi har svært ved at bære…. Tilgivelse…

10 bud for mindfulness.

Lev og lad leve, tingene er som tingene er. Svært må det være at forstå, skuffelse over den vej vi betræder,  når det er…

12 gode råd imod vinterdepression

Depression kan måske bedst beskrives som at livet bliver presset og pakket ned for vinteren. Hvor omvendt så kan vi beskrive “det gode livet”…